Ma méthode
Le nom
Mue
Oscar Wilde disait « Soyez vous-même, les autres sont déjà pris »
C’est exactement ce que propose cet accompagnement : révéler votre unicité à travers votre image. Il ne s’agit pas de vous transformer en quelqu’un d’autre, mais de vous reconnecter à qui vous êtes profondément.
Quitter une peau qui ne vous convient plus, pour faire peau neuve, avec une image qui vous ressemble vraiment — intérieurement, extérieurement, professionnellement et personnellement. C’est ainsi que le mot MUE s’est imposé comme une évidence.
MUE, pour ce changement de peau qui permet de rester soi-même.
MUE comme acronyme de Mon Unicité Exprimée.
Découvrir mes prestations
L'univers et l'origine
La Méthode Muance
J'ai suivi différentes formations et j'en ai retenu le meilleur, afin de créer cette approche holistique et éthique
Form1pact – Certification de formatrice 2025
Myriam Donati – Méthodes et techniques de Conseil en Image 2023
Purple Académie – Conseillère en image personnelle 2023
Mentor Style – Programme Emma Denaive 2023
À la croisée de l’exigence, de l’intuition et d’une expertise nourrie
Mon approche Muance est née d’un parcours riche et engagé, construit à partir de plusieurs formations de qualité et de mon propre cheminement personnel. J’ai choisi de réunir ce qu’il y a de plus juste et puissant pour construire une méthode globale, éthique, personnalisable et durable.
Entre exploration sensible et outils concrets, elle intègre avec justesse et équilibre :
- Des techniques précises en conseil en image (morphologie, couleurs, style, posture…)
- Une dimension introspective avec des outils de développement personnel (dont l’Ikigaï)
- Une approche sensorielle avec l’automassage facial Kobido®, art japonais ancestral
- Et une pédagogie ludique, soutenue par ma boîte à outils de formatrice certifiée.
Cette méthode s’adresse autant aux particuliers (femmes et hommes) qu’aux professionnels, aux entreprises ou encore aux secteurs associatifs, dans une logique de cohérence entre image, identité et valeurs.
Vous allez muer à travers ce coaching — comme une voix qui change
Car au fond, c’est aussi cela : retrouver sa voix. Celle qui ose. Celle qui s’affirme. Quand on se sent bien dans sa peau, dans ses vêtements, dans sa posture… on prend naturellement plus de place, plus de hauteur, plus de parole.
Ici, l’image devient le levier d’une transformation plus profonde : elle vous aide à vous (re)positionner, à exprimer vos idées, à prendre votre place, à assumer votre singularité.
C’est cette voix-là — la vôtre — que j’ai à coeur d’aider à faire (re)émerger.
Se démarquer c'est bien, se re-marquer, c'est mieux.
Mon accompagnement débute toujours par une étude approfondie et globale de votre “Pourquoi”
Ce qui vous anime, ce qui vous freine, ce qui vous fait rêver, ce que vous avez déjà traversé.
Je m’appuie sur une écoute active, bienveillante et confidentielle, dans une relation de confiance que je considère comme essentielle.
L’un des outils majeurs que j’utilise est l’Ikigaï, une philosophie japonaise que j’ai adaptée au conseil en image.
Il permet d’explorer en profondeur qui vous êtes, ce que vous aimez, ce dont le monde a besoin de vous voir exprimer, et comment cela peut se traduire dans votre posture, vos vêtements, votre communication.
Ensemble, nous dressons un portrait complet, conscient et inconscient, de là où vous êtes, pour ensuite amorcer le changement souhaité — à votre rythme, en conscience.
Ce qu’il faut retenir de ma
méthode Muance
Des techniques concrètes, pratiques et intelligemment adaptées
Les techniques que j’utilise sont solides et précises — mais toujours au service de la personne, jamais au détriment de sa singularité. Il ne s’agit pas de vous faire entrer dans un cadre figé ou de coller une étiquette : morphotype, couleurs ou visage ne sont que des points de départ. J’utilise ces outils quand ils résonnent avec vos ressentis, vos envies, vos complexes ou vos fiertés.
Mon accompagnement mêle expertise, discernement et sensibilité pour que chaque conseil soit juste, contextualisé et bénéfique à votre image.
Mon objectif : que vous retrouviez votre créativité et le plaisir d’oser, de tester, de jouer avec votre image — librement, à votre façon.
Une approche éthique, consciente et responsable
Je suis convaincue qu’un accompagnement en image peut être en totale cohérence avec des choix de consommation durables. C’est pourquoi je privilégie :
- Un “shopping” dans votre propre garde-robe
- La valorisation de l’économie locale
- La seconde main, l’upcycling…
- Et surtout : des achats apaisés et alignés, loin de l’impulsif ou du compulsif. Mieux on se connaît, mieux on choisit.
Un investissement réciproque, sur le long terme
Le changement durable ne dépend pas uniquement de votre volonté : il nécessite du temps. Les recherches en neurosciences confirment que c’est la répétition, l’intégration progressive, l’expérimentation qui permettent un vrai ancrage.
C’est pourquoi mes accompagnements sont construits sur plusieurs semaines, avec un cadre clair, des objectifs posés, et une disponibilité entre les séances. Vous recevez entre chaque rencontre des carnets d’exercices personnalisés, que j’analyse en profondeur, autant dans ce qui est exprimé que dans ce qui se devine, pour aller plus loin ensemble.
Une approche ludique, mais profonde
Je suis convaincue que l’on peut aborder les sujets les plus sensibles à travers le jeu. C’est pourquoi j’ai intégré dans ma pratique une ludo-pédagogie exigeante et douce, pour apprendre sans pression et évoluer avec plaisir.
Un book final : un ouvrage unique à votre image
À l’issue du parcours, vous recevez un bilan écrit complet, pensé comme un véritable ouvrage personnel : designé avec soin, riche en contenu, souvent autour de 100 pages — bien plus qu’un compte rendu. Il rassemble toutes les étapes de votre cheminement : vos couleurs, vos formes, vos associations, vos mots, vos ressentis, vos images…C’est un carnet de bord de votre transformation, un compagnon pour continuer votre MUE en autonomie.
«Les grands changements viennent des petites choses»
Paulo Coelho